Igualada celebra el Dia Mundial de l‘Activitat Física amb diferents propostes

5 d'abril de 2016

El Consorci Sanitari de l’Anoia, l’Ajuntament d’Igualada, l’Equip d’Atenció Primària Igualada Urbà i l’Agència Catalana de Salut Pública, han organitzat tot un seguit d’activitats obertes a la població per commemorar el 6 d’abril, Dia Mundial de l’Activitat Física. Així des d’aquest dilluns s’instal·laran, tant al vestíbul de l’Hospital com a l’ABS Igualada Nord, uns murals en relació a l’exercici físic. D’altra banda, demà es farà, a l’Aula de Formació de l’Hospital, el taller  “Pren-te un respir. Activa’t”, amb Jordi Riu, que parlarà de com fer una bona respiració i les seves influències en l’adaptació a l’activitat física. Pel que fa dimecres, les activitats continuaran, a les sis de la tarda, també a l’Aula de Formació de l’Hospital, amb una sessió de ioga gratuïta. Per últim, divendres, es portarà a terme una caminada per conèixer els espais cardioprotegits d’Igualada. Els participants sortiran de l’ABS Igualada Urbà del Pg. Verdaguer, a les 9 del matí, i el recorregut durarà aproximadament 3 hores. Les propostes per commemorar  el Dia Mundial de l’Activitat Física finalitzaran divendres, a les sis de la tarda, al CAP Igualada Nord, amb una sessió gratuïta de gimnàstica sueca.